ما هو الاكل اللي يسمن فصيلة دم b+

يسعى الجميع دائمًا للحفاظ على وزنهم خصوصا المرأة فهي تسعى للوصول إلى الرشاقة والجمال والوزن المثالي، على الرغم من أن هناك الكثير من الظروف التي تجبر المرأة على زيادة وزنها كالحمل والولادة والرضاعة، إلا أنها سرعان ما تعاود للحصول على الوزن المثالي، وتختار الكثير من الطرق التي تساعدها على ذلك، لتعود إليها رشاقتها وجسدها النحيل.

نظام فصيلة الدم
يعتبر نظام فصيلة الدم من أكثر الأنظمة التي تساعد المرأة إلى الوصول إلى وزنها المثالي، حيث أنه لكل فصيلة دم طبيعة مختلفة تحتاج إلى نوعية مختلفة من الأطعمة والمأكولات وأيضًا نوعية مختلفة من الرياضات والحركة حسب طبيعة الجسم، من أجل خسارة الوزن أو زيادته دون الرجوع من منتصف الطريق، أو الرجوع بمجرد التوقف عن النظام.

يشكو الكثير من الأفراد بأن اتباعهم لنظام غذائي لا يجدي معهم ولا يحصلون على أي نتيجة، ويكون السبب الرئيسي وراء ذلك أن فصائل دمهم غير منسجمة مع النظام المتبع، ولذلك لابد من معرفة فصيلة الدم قبل البدء بإتباع أي نظام غذائي.

معلومات عن أصحاب فصيلة دم b+
ـ اللحوم التي تقدم فائدة لتلك الفصيلة، هي لحوم الغنم، ولحوم الأرانب.

ـ اللحوم التي لا تفيد ولا تضر، لحم البقر، الكبدة، الديك الرومي.

ـ اللحوم الضارة والممنوعة، البط، الدجاج، الأوز، القلب.

ـ المأكولات البحرية المسموح بها، الساردين، سمك القرش، الحبار، المكاديميا.

ـ المأكولات البحرية الممنوعة، الجمبري، السلاحف، الأخطبوط، الاستاكوزا، الزرنباك.

ـ مشتقات الحليب والبيض، من الممكن تناولها، ومن مشتقات الحليب المفيدة، جبن الغنم، الموزاريلا، جبن الشيدر، جبن الكاسات، زبدة الحليب، الجبن السويسري، جبن البارميزان.

ـ الممنوعات من مشتقات الحليب، الآيس كريم، الجبن الأمريكي، الجبن الريكفورد.

ـ الزيوت المسموح بها، زيت الزيتون والزبدة.

ـ الزيوت الممنوعة، زيت السمسم، زيت دوار الشمس، زيت الذرة.

ـ الأطعمة التي لا تضر ولا تنفع، زبدة اللوز، اللوز البرازيلي، الميكاديميا.

ـ الممنوعات نهائيًا لأصحاب تلك الفصيلة، الكاجو، اللوز، السمسم، زبدة اللوز، بذور القرع.

ـ البقوليات المسموحة، الفاصوليا، البازلاء.

ـ البقوليات الممنوعة، العدس، اللوبيا.

ريجيم مناسب لأصحاب فصيلة الدم +b
أصحاب فصيلة الدم b+ لديهم قدرة كبيرة على مقاومة الأمراض، فهم يتميزون بوجود مناعة كبيرة في أجسامهم ضد الأمراض، ولديهم قدرة كبيرة على مواجهة أي مرض مهما كان صعب، من أجل الوصول إلى الشفاء، ولذلك ينصح خبراء التغذية هؤلاء الأفراد الراغبين في إنقاص وزنهم والتمتع بجسم مثالي، بإتباع النظام التالي :

الإفطار، طبق من الكورن فليكس الدايت مع نصف كوب من حليب الصويا، مع بيضة مسلوقة، وكوب من عصير الجريب فروت، أو كوب شاي أخضر.

الغذاء، طبق من السلطة ” من الممكن عمل سلطة سبانخ مع التونة والمايونيز القليل في الدهون” مع نصف رغيف أسمر، أو قطعتين من اللحم المشوي مع ربع رغيف أسمر.

وجبة بعد الغذاء، كوب من اللبن خالي الدسم.

العشاء، طبق من السلطة الخضراء متوسط.

وفي حالة الشعور بالجوع بين الوجبات، من الأفضل القيام بتناول القليل من المكسرات الغير مملحة، أو واحدة من الفواكه الطازجة قليل السعرات الحرارية.

يراعى لإنجاح هذا النظام لأصحاب تلك الفصيلة، القيام بممارسة الرياضة مع الاهتمام بشرب الماء بكثرة، والرياضة المناسبة لهم، هي ركوب الدراجة الهواية، أو السباحة، أو الركض.

أطعمة ممنوعة لـ أصحاب فصيلة دم b+
أصحاب فصيلة الدم بي الراغبين في إنقاص وزنهم عليهم معرفة أن هناك مجموعة من الأطعمة لابد من الإبتعاد عنها بقدر الإمكان، نظرًا لأن أجسامهم تجد صعوبة في هضمها وتقوم بتحويلها إلى دهون، وتتراكم الدهون لتعمل على زيادة وزن الجسم للكثير من الكيلو جرامات التي تكون صعبة في التخلص منها، ومن بين تلك الأطعمة، الدجاج والبذور والفول السوداني والقمح، والعدس والذرة.

 

تنظيف الاجهزة الكهربائية

بالطبع لا يخلو أى منزل من الأجهزة الكهربائية المختلفة بل ويستحيل ، كالثلاجة والغسالة والبوتجاز والحاسب الآلي أو حتى الهواتف المحمولة ، وتنظيف هذه الأجهزة أمر ضروري لكى تحافظى عليها سليمة وذات مظهر جديد ، فبعض تلك الأجهزة يمكنك أن تنظيفها بسهولة والبعض الآخر يمكن وصفها بأنها أجهزة حساسة تحتاج منك أن تبذلى مجهودا أكبر لتنظيفها بأمان والحرص على عدم تعرضها للخدش أو التجريح.

في هذه السطور التالية سوف نشرح لكى كل ما تحتاجيه للقيام بهذه العملية بخطوات سهلة وبسيطة دون إلحاق الأذى بأجهزتك الكهربائية، قبل أى شئ يجب عليكى فصل التيار الكهربائي عن الجهاز الذى تودين تنظيفه وتعتبر هذه الخطوة من أهم واخطر النقاط التى عليك الا تغفليها فى كل مرة تودين فيها تنظيف جهازك ، لكى تنظفين الأجهزة الكهربائية الموجودة في مطبخك اقلبى تلك الأجهزة بحرص وعناية وتخلصى من بواقي وفتات الطعام أو الأرز التي تعلق في الأماكن الضيقة بها ثم احضرى قطعة قماش أو قطعة اسفنجة مبللة بالماء واعصريها جيدا لتنظيف الأسطح الخارجية لتلك الأجهزة ثم امسحيها برفق . توخى الحذر جيدا فلا تبللى الأسطح الخارجية للأجهزة بالماء ، بالنسبة لغلاية الماء الكهربائية أو (الكاتِل) كل ما عليكى فعله هو وضع بعض نقاط الليمون مع بعض النقاط من الخل مع كوب من الماء وغليهم بداخله ، ثم تخلصى من تلك المياه وضعى مياه نظيفة واغليها مرة أخرى بداخله ثم اخلصى منها ستجدين بعدها أن الغلابة اصبحت نظيفة تماما من اى رواسب او اوساخ . احرصى دائما على تكرار تلك العملية مرة أسبوعيا على الأقل . أما بالنسبة للأماكن التي لا تستطيعى الوصول إليها فى أجهزتك فيمكنك استعمال فرشاة أسنان قديمة وفركها على الناشف ، ثم أضيفي بعض الماء والصابون إليها وافركي تلك الأسطح جيدا بحرص ، ثم بقطعة قماش جافة امسحيها جيدا . احترسى دائما من تعريض أي مكان مباشر للكهرباء –كالفيش- للماء ، بل استعملى قطعة قماش جافة ونظيفها بحرص ولا تتعاملى معها بخشونة حتى لا تخدشيها ولكى تتضمنى سلامة أجهزتك.

يأتى الان دور الاجهزة الإلكترونية كالحاسب الآلي كى نرشدك لكيفية تنظيفها بطريقة مثالية وفعالة ، فكما أشرنا سابقا يجب عليكى فصل التيار تماما عن تلك الأجهزة ثم قومى بقلب لوحة المفاتيح او الكيبورد واخبطى على ظهرها لتسقط بواقي الطعام بين الأزرار ولكى تتخلصى من الأتربة المزعجة الموجودة بين تلك الازرار استخدمى مسطرة وضعى عليها منديل جاف ومررى تلك المسطرة بين الأزرار . أيضا استخدمى قطعة قماش جافة لمسح سطح الشاشة وظهرها أيضا من الأتربة ولو صادفتك بعض البقع عليها فاستعملى المنظفات الخاصة بأسطح الشاشات فقط وقومى بمسحها برفق ثم امسحيها مرة أخرى بقطعة قماش جافة واخيرا بالنسبة لجسم الحاسب نفسه فيفضل ان يتم تنظيفه بقعة قماش جافة .

إهمالك لتنظيف هذه الأجهزة لمدة طويلة سوف يؤدى إلى تراكم الأتربة عليها وبداخلها وبالتالى سيؤدى ذلك إلى إلحاق الضرر بها ومن ثم تلفها مبكرا ، لذا يجب عليكى القيام بمثل تلك العملية بصفة مستمرة مرة كل أسبوع على الأقل . لديك بالمنزل عدة شاشات مختلفة كالتلفاز والهاتف المحمول او التابلت وتريدين تنظيفها فيجب أن تفصلى التيار الكهربائي عن أي جهاز قبل تنظيفه . بالنسبة لجهاز التلفزيون ،نظفى الشاشة وجسم الجهاز نفسه بقطعة قماش جافة أولا ثم استعملى المنظف الخاص بالشاشات وامسحى سطح الشاشة برفق ثم امسحيها مرة أخرى بقطعة قماش جافة . اغلقى الهاتف المحمول او التابلت وافصليه عن مصدر التيار الكهربائي وبقطعة من القماش أو الفايبر امسحى شاشته واحذرى من استعمال أي صابون إطلاقا لأنها قد تضر بشاشات اللمس . أما إذا وجدتى بعض البقع على شاشات هذه الاجهزة فاستعملى قطعة من القطن المبللة بقطرات بسيطة جدا من الماء ومرريها بعناية على سطح الشاشة ، واحرصى على ألا تكون قطعة القطن مبللة تماما حتى لا تضر بالشاشة .

نرجوا أن نكون قد قدمنا لك فى هذا المقال طرق تنظيف أجهزتك الكهربائية بشكل سهل وبسيط يمكن تطبيقه للحفاظ عليها بعيدا عن التلف اطول فترة ممكنة .

طريقة تحضير شكشوكة عدني

شكشوكة عدني هي واحدة مِن الأكلات الشهية سريعة التحضير والتي تُناسب وجبتي الفطور والعشاء فهي سهلة التحضير ولا تتطلب الكثير مِن الجهد أو الوقت حيث يُمكن تحضير مكوناتها وطبخها في أقل مِن 25 دقيقة.

المكونات اللازمة لعمل شكشوكة عدني
1- حبة بصل مفرومة بشكل جيد.

2-أربع بيضات.

3- ملعقة كبيرة مِن معجون الطماطم.

4- ربع ملعقة صغيرة مِن الكمون.

5- ملعقة صغيرة أو متوسطة مِن الزيت.

6- ملعقة صغيرة مِن الملح، ومِن الجدير بالذكر أنه يُمكن وضع أكثر أو أقل مِن هذا حيث أن كمية الملح يُمكن وضعها حسب الرغبة ولكن بشكل عام فإن ملعقة صغيرة ستكون كافية.

7- ملعقة صغيرة مِن الفلفل الأسود المطحون، ويُمكن وضع أكثر أو أقل مِن هذه الكمية ولكن بشكل عام فإن ملعقة صغيرة ستكون أكثر مِن كافية فليس مِن المُحبذ الإكثار مِن الفلفل الأسود.

8- مكعبين طماطم مفرومة.

طريقة عمل شكشوكة عدني
1- في البداية يجب تسخين الزيت في قدر على النار وبعد أن يسخن الزيت يجب إضافة البصل المفروم وتقليبه بشكل جيد حتى يذبل البصل و يتغير لونه.

2- ثم تتم إضافة مكعبات الطماطم وتقليبها جيداً مع البصل حتى يتداخلا.

3- ثم يتم إضافة الفلفل الأسود والملح والكمون ولكن بشكل تدريجي ويجب توزيعهم جيداً على الطماطم والبصل.

4- يُضاف البيض إلى القدر ويتم تقليب المكونات معاً بشكل مستمر حتى تنضج كافة المكونات.

5- بعد أن تنضج المكونات وتصير شكشوكة عدني تُطفأ النار وتُوضع الشكوكة في الطبق وتُقدم.

طريقة عمل شكشوكة حارة
المكونات
1- 500 جرام مِن الطماطم المقشرة والمُقطعة إلى مكعبات.

2- حبتين مِن البصل المفروم.

3- أربع بيضات.

4- حبتين مِن الفلفل الأخضر الحار.

5- ما يكفي مِن الملح فهو حسب الرغبة.

6- ربع ملعقة صغيرة أو متوسطة مِن الفلفل الأسود.

7- ربع ملعقة صغيرة مِن البابريكا.

8- خمسة ملاعق كبيرة مِن زيت الزيتون.

طريقة التحضير
1- في البداية يجب تسخين زيت الزيتون في قدح ومِن ثم يُضاف إليه البصل ويتم تقليبه جيداً حتى يذبل ويتغير لونه.

2- تُضاف الفلفلة الخضراء الحارة إلى البصل وزيت الزيتون وتُضاف لهم الطماطم.

3- يُضاف الفلفل الأسود و الملح حسب الرغبة ويتم تقليب الخليط جيداً ويُترك على النار لمدة خمسة دقائق تقريباً.

4- يُضاف البيض إلى الخليط ولكن لا يُقلب أو يُحرك وتُنثر عليه البابريكا.

5- يُغطى القدح ويُترك على نار هادئة حتى تنضج الشكشوكة وتُقدم.

ملحوظة : يُحبذ تقديم الطبق مع خبز التميس فهذا أفضل ويمنح نكهة طيبة للطبق.

طريقة عمل شكشوكة بيض العيون

1- ملعقتان كبيرتان مِن زيت الزيتون.

2- حبة فلفل رومي صغيرة الحجم ومُقطعة إلى شرائح.

3- حبة بصل أحمر مُقطع إلى شرائح.

4- نصف كيلوجرام مِن الطماطم المهروسة.

5- ملعقة كبيرة مِن معجون الطماطم.

6- فص ثوم مهروس.

7- نصف كوب مِن الماء.

8- ملعقة صغيرة مِن الكمون.

9- ملعقة صغيرة أو متوسطة مِن البابريكا.

10- ربع ملعقة صغيرة أو متوسطة مِن الفلفل الأسود.

11- ربع ملعقة صغيرة مِن الفلفل الأحمر الحار.

12- ملعقتان كبيرتان مِن البقدونس المفروم إلى قطع في غاية الصغر.

طريقة التحضير
1- يوضع زيت الزيتون في قدح ويوضع القدح على النار على درجة حرارة عالية.

2- وبعد أن يسخن الزيت يُضاف له الثوم والبصل ويُقلب المزيج جيداً لمدة دقيقتين تقريباً.

3- يُضاف الفلفل الرومي وتُقلب المكونات بشكل جيد حتى تتداخل.

4- يتم إضافة الطماطم المهروسة والماء ومعجون الطماطم.

5- تُنكه الوجبة بالملح والفلفل الحار والكمون والفلفل الأسود ويتم تقليب المكونات بشكل جيد.

6- تُخفف حرارة النار بعض الشيء ويُترك المزيج لمدة خمسة دقائق تقريباً.

7- في مزيج الطماطم يتم عمل أربعة فوهات وتُكسر حبة بيض في كل فوهة.

8- تُغطي المكونات وتُترك على النار حتى تنضج وهذا الأمر سوف يستغرق مِن ثلاثة إلة خمسة دقائق.

9- بعد أن تنضج الشكشوكة تُكشف وتُزين بالبقدونس المفروم وتُقدم.

فوائد الشكشوكة
1- يُعتبر طبق الشكشوكة طبق صحي وأكثر مِن رائع لفقدان الوزن فهذا الطبق غني بالبروتينات التي سوف تُشعرك بالشبع لفترة طويلة.

2- تحتوي الشكشوكة على قدر عالى مِن الفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية Phytonutrients التي تُساعد وبشكل كبير في المحافظة على صحة القلب.

3- أغلب مكونات الطبق مضادة للأكسدة ولهذا فإن طبق واحد مِن الشكشوكة قادر يُساعد وبشكل كبير وفعال في محاربة أمراض مختلفة وخطيرة مثل السرطان وغيره.

4- تناول الشكشوكة بشكل مستمر يُساعد على التخصل مِن التجاعيد وعلامات الشيخوخة فهذا الطبق غني بالطماطم.

5- تُساهم الشكشوكة في الوقاية مِن خطر الإصابة بالإمساك فهي تحتوي على قدر عالي مِن الماء والألياف التي تُساعد على تسهيل عمل الأمعاء وتيسير عملية الهضم والوقاية مِن الإمساك.

6- تناول الشكشوكة بشكل دوري يُساعد في تعزيز الجهاز المناعي مما يعني مقدرة أكبر على محاربة الأمراض وبخاصة أمراض القلب والشرايين والجذور الحرة.

ما هو الذكاء خارج الكرة الأرضية

الذكاء الخارجي هو عبارة عن حياة افتراضية خارج كوكب الأرض قادرة على التفكير وذات نشاط هادف ، ولقد قدم العمل في مجال علم الأحياء الفلكي الجديد بعض الأدلة على أن تطور أنواع ذكية أخرى في مجرة ​​درب التبانة ، وهو أمر ليس بعيد الاحتمال تمامًا .

وجود الذكاء خارج كوكب الأرض
تم اكتشاف أكثر من 3000 كوكب خارج المجموعة الشمسية ، ومن المحتمل وجود مياه جوفية على سطح المريخ وعلى بعض أقمار النظام الشمسي الخارجي ، وتشير هذه الجهود إلى أنه قد يكون هناك العديد من العوالم التي قد تنشأ عليها حياة ، وأحياناً حياة ذكية ، وأثبتت عمليات البحث عن إشارات الراديو أو الهبات الضوئية من أنظمة النجوم الأخرى التي تشير إلى وجود ذكاء خارج كوكب الأرض أنها غير مجدية حتى الآن ، ولكن اكتشاف هذه الإشارات سيكون له تأثير علمي وثقافي هائل .

أدلة وجود الذكاء خارج كوكب الأرض
تستند حجة وجود ذكاء خارج كوكب الأرض على ما يسمى مبدأ الرداءة ، حيث يعتقد علماء الفلك على نطاق واسع منذ عمل نيكولاس كوبرنيكوس ، وهذا المبدأ ينص على أن خصائص وتطور النظام الشمسي ليسا غير عاديين بأي طريقة مهمة ، وبالتالي فإن العمليات على الأرض التي أدت إلى الحياة ، وفي النهاية إلى تفكير الكائنات ، يمكن أن تحدث في جميع أنحاء الكون .

أهم الافتراضات في هذه الحجة هي أن الكواكب القادرة على تفريخ الحياة شائعة حيث ستنتشر الكائنات الحية في مثل هذه العوالم ، كما أن أعمال الانتقاء الطبيعي على الكواكب مع الحياة سوف تنتج في بعض الأحيان على الأقل ذكاء محيط ، وحتى الأن تم إثبات أول هذه الافتراضات فقط ، ومع ذلك وجد علماء الفلك العديد من الكواكب الصخرية الصغيرة التي مثل الأرض ، وعلى عكس الجهود التي اكتشفت كواكب ضخمة بحجم كوكب المشتري من خلال قياس التذبذب الذي تحرضه في النجوم الأم ، فإن البحث عن عوالم أصغر يتضمن البحث عن التعتيم الطفيف للنجم الذي يحدث إذا مر كوكب بحجم الأرض أمامه .

لقد عثر القمر الصناعي الأمريكي كيبلر ، الذي تم إطلاقه في عام 2009 على آلاف الكواكب ، 30 منها كواكب بحجم الأرض في المنطقة الصالحة للسكن حيث يمكن أن تعيش المياه السائلة على السطح ، وهناك طريقة أخرى تتمثل في بناء التلسكوبات الفضائية التي يمكنها تحليل الضوء المنعكس من أجواء الكواكب حول النجوم الأخرى في البحث عن الغازات مثل الأكسجين أو الميثان التي تمثل مؤشرات للنشاط البيولوجي ، وتحاول تحقيقات الفضاء العثور على دليل على أن ظروف الحياة قد تكون قد ظهرت على المريخ أو عوالم أخرى في النظام الشمسي .

البحث عن الذكاء الخارجي
لم يتم العثور على قطع أثرية خارج كوكب الأرض ، وفي بداية القرن العشرين ادعى الفلكي الأمريكي بيرسيفال لويل أنه يرى قنوات مصطنعة على سطح المريخ ، وكانت هذه بمثابة دليل مقنع على الذكاء ، لكن الملامح التي أشار لويل كانت في الواقع أوهام بصرية .

منذ عام 1890 تم إجراء بعض عمليات البحث التلسكوبية المحدودة بحثًا عن كائنات غريبة بالقرب من الأرض ، وقام هؤلاء بالتحقق مما يسمى نقاط لاجرانج ، وهي مواقع مستقرة في نظام الأرض ، لكن لم يتم مشاهدة أي أشياء كبيرة أو على الأقل وصولًا إلى عدة عشرات من الأمتار في الحجم .

الخطط البديلة للبحث عن الذكاء الخارجي
إن أكثر الخطط الواعدة لإيجاد ذكاء خارج كوكب الأرض هو البحث عن إشارات كهرمغنطيسية ، ولا سيما الراديو أو الضوء ، والتي يمكن أن تنطلق نحو الأرض من عوالم أخرى ، ويتضمن القانون الفيزيائي أن السفر بين النجوم يتطلب كميات هائلة من الطاقة أو أوقات سفر طويلة ، كما أن إرسال الإشارات من ناحية أخرى لا يتطلب سوى نفقات متواضعة من الطاقة حيث أن الرسائل تنتقل بسرعة الضوء .

طريقة معرفة نوع الجنين من لون الافرازات

عندما تدخل المرأة في فترة الحمل، فهناك العديد من التغيرات التي تحدث في جسمها من ضمنها تغيرات في الإفرازات المهبلية، والتي من الممكن أن تختلف من حيث الحجم واللون والملمس، وفي الغالب تكون هذه الإفرازات المهبلية من أول علامات الحمل، وتعتبر التغييرات بلون افرازات من الأشياء الطبيعية بفترة الحمل، ولكن في بعض الأحيان من الممكن أن تشير إلى إصابة أو مشكلة معينة لدى المرأة، كما أن الألوان المختلفة لإفرازات الحمل من الأشياء التي يتنبأ بها بعض الناس بنوع الجنين.

افرازات الحمل الطبيعية
الإفرازات المهبلية من الأشياء الطبيعية والتي تحدث على مراحل مختلفة ولأسباب مختلفة سواء من الدورة الشهرية أو من الحمل، وتعد الإفرازات المهبلية من الأمور الصحية للمرأة، والتي تُعرف باسم ابيضاض الدم، وتكون واضحة ورقيقة أو بيضاء ومن الممكن أن يكون لها رائحة خفيفة، والزيادة في حجم افرازات الحمل مع طول فترة الحمل من الممكن أن تساعد في التقليل من خطر الإصابة ببعض التهابات في الرحم أو المهبل.

افرازات الحمل تصبح أشد خلال الأيام والأسابيع الأخير من فترة الحمل، ومن الممكن أن تحتوي على مخاط لونه وردي، وعادةً ما يكون مخاط لزج مثل الهلام، وهو من الأمور التي تشير على أن الجسم مستعداً للولادة، وفيما يلي سوف نذكر لكم بعض افرازات الحمل:

افرازات بيضاء
هذه الإفرازات من الإفرازات الطبيعية والصحية وخصوصاً لو كانت لها رائحة خفيفة، ولكن إذا كانت هذه الإفرازات واضحة وزادت كمياتها عن الطبيعي فهذا الأمر من الممكن أن يشير إلى وجود مشكلة ما، حينها يجب على المرأة الحامل أن تزور الطبيب حتى تتأكد من أن الحمل يسير بطريقة صحيحة، حتى تتأكد من أنه لا يوجد أي مشاكل، وقد تنبأ هذه التغيرات بولادة مبكرة.

الافرازات البيضاء المتكتلة
من الممكن أن تنزل افرازات بيضاء متكتلة، أو غير بيضاء بشكل كبير تشبه الجبن، من الممكن أن تعبر هذه الإفرازات على أن هناك بعض التخمر التي يتعرض له الجسم أثناء الحمل، وتأتي معها بعض الأعراض الأخرى مثل الحرقان والحكة وتألم أثناء الجماع أو المؤلم.

الافرازات البنية
عادةً ما تكون هذه الإفرازات البنية تكون في الغالب بسبب خروج دم قديم موجود في الجسم، وهو من أحد أعراض الولادة المبكرة، والافرازات البنية أثناء الحمل في العموم ليست مدعاة للقلق، إلا أن المرأة لابد أن تستشير الطبيب عند ظهور هذه الإفرازات.

افرازات حمراء
عند ظهور هذه الإفرازات الحمراء من المهبل أثناء الحمل، فلابد أن تهتم المرأة بالذهاب إلى الطبيب لأن هذه الإفرازات من الممكن أن تكون بسبب نزيف شديد أو أنه نتيجة جلطات دموية، وخصوصاً إذا كانت تظهر هذه الإفرازات مع آلام في البطن وبعض التشنجات.

وهذه الأعراض من الممكن أن تشير إلى حمل خارج الرحم أو أنها مؤشرات عن إجهاض، و10% إلى 15% تكون احتمالات لانتهاء الحمل بالإجهاض في حالة ظهور هذه الإفرازات، وبعض الناس تشير إلى هذه الإفرازات باسم فقد الحمل.

هناك بعض الأسباب الأخرى لهذه الإفرازات الحمراء ولكنها أقل خطورة، خاصة خلال الشهور الأولي، فمن الممكن أن تكون سبب لعدوي مثلاً أو بسبب الزرع أي زرع البويضة في بطانة الرحم، وتشير بعض الدراسات على أن من 7 إلى 14 في المئة من النساء تنزف أثناء الحمل، ومن الممكن أن يشير النزيف في وقت لاحق من الحمل إلى أن هناك مخاض مبكر ومشاكل خطيرة، ولهذا فإن هذا النوع من الافرازات تحتاج إلى عناية طبية فورية.

معرفة نوع الجنين من انواع افرازات الحمل
تشير بعض الدراسات على أن الإفرازات التي تميل إلى اللون البني الفاتح، تشير إلى أن هناك احتمال كبير لأن يكون الجنين ذكر، ولكن لو كانت الإفرازات بيضاء مائلة إلى اللون الأصفر فإنه هناك احتمال أن يكون الجنين أنثى.

قصة عن الكذب للأطفال

الكذب من العادات السيئة المكروهة والتي حذر منها الله سبحانه وتعالى والرسول الكريم، ويكون الكذب إما بتزييف الحقائق جزئيًا أو كليًا، أو خلق روايات وأفكار وأحداث جديدة، وذلك من أجل الخداع لتحقيق هدف معين، ويكون ذلك بصورة مادية أو نفسية أو اجتماعية، وهو عكس الصدق، فالكذب فعل محرم في كافة الأديان، فالكذب حتى وإن كان بسيط فأنه يتطور ويصبح الفرد مريض بالكذب المرضي، وقد يقترن في الكثير من الأوقات بجرائم أخرى مثل الغش والنصب والسرقة.

قصة عن الكذب
حدثت في عهد الرسول صلّ الله عليه وسلم قصة عن الكذب وجاء بها الحديث الشريف، في صحيح مسلم قال كعب بن مالك :

“لَمْ أَتَخَلَّفْ عَنْ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي غَزْوَةٍ غَزَاهَا قَطُّ إِلَّا فِي غَزْوَةِ تَبُوكَ … وَكَانَ مِنْ خَبَرِي حِينَ تَخَلَّفْتُ عَنْ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي غَزْوَةِ تَبُوكَ أَنِّي لَمْ أَكُنْ قَطُّ أَقْوَى ، وَلَا أَيْسَرَ مِنِّي حِينَ تَخَلَّفْتُ عَنْهُ فِي تِلْكَ الْغَزْوَةِ ، وَاللَّهِ مَا جَمَعْتُ قَبْلَهَا رَاحِلَتَيْنِ قَطُّ حَتَّى جَمَعْتُهُمَا فِي تِلْكَ الْغَزْوَةِ ، فَغَزَاهَا رَسُولُ اللَّهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي حَرٍّ شَدِيدٍ ، وَاسْتَقْبَلَ سَفَرًا بَعِيدًا ، وَمَفَازًا ـ أي صحارى ـ وَاسْتَقْبَلَ عَدُوًّا كَثِيرًا ، فَجَلَا لِلْمُسْلِمِينَ تِلْكَ الْغَزْوَةَ حِينَ طَابَتْ الثِّمَارُ وَالظِّلَالُ ، فَأَنَا إِلَيْهَا أَصْعَرُ ، فَتَجَهَّزَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَالْمُسْلِمُونَ مَعَهُ ، وَطَفِقْتُ أَغْدُو لِكَيْ أَتَجَهَّزَ مَعَهُمْ فَأَرْجِعُ ، وَلَمْ أَقْضِ شَيْئًا ، وَأَقُولُ فِي نَفْسِي : أَنَا قَادِرٌ عَلَى ذَلِكَ إِذَا أَرَدْتُ ، فَلَمْ يَزَلْ ذَلِكَ يَتَمَادَى بِي حَتَّى اسْتَمَرَّ بِالنَّاسِ الْجِدُّ ، فَأَصْبَحَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ غَادِيًا ، وَالْمُسْلِمُونَ مَعَهُ ، وَلَمْ أَقْضِ مِنْ جَهَازِي شَيْئًا ، ثُمَّ غَدَوْتُ ، فَرَجَعْتُ ، وَلَمْ أَقْضِ شَيْئًا ، فَلَمْ يَزَلْ ذَلِكَ يَتَمَادَى بِي حَتَّى أَسْرَعُوا ، وَتَفَارَطَ الْغَزْوُ ، فَهَمَمْتُ أَنْ أَرْتَحِلَ فَأُدْرِكَهُمْ ، فَيَا لَيْتَنِي فَعَلْتُ ، ثُمَّ لَمْ يُقَدَّرْ ذَلِكَ لِي ، فَطَفِقْتُ إِذَا خَرَجْتُ فِي النَّاسِ بَعْدَ خُرُوجِ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَحْزُنُنِي أَنِّي لَا أَرَى لِي أُسْوَةً إِلَّا رَجُلًا مَغْمُوصًا عَلَيْهِ فِي النِّفَاقِ ، أَوْ رَجُلًا مِمَّنْ عَذَرَ اللَّهُ مِنْ الضُّعَفَاءِ “.

قصة كعب بن مالك للأطفال
والآن سنعرض عليكم قصة كعب بن مالك وتخلفه عن غزوة تبوك لتعليم الأطفال الابتعاد عن الكذب وإتخاذ الصدق دائمًا، وهي على هيئة حوار مبسط بين الأب وابنه :

الأب :أتعرف قصة كعب؟

الطفل: لا من كعب يا أبي؟

الأب: ألا تعرف كعب ابن مالك رضي الله عنه وأرضاه يا بني؟

الطفل وقد اشتد انتباهه: لا يا أبي من هو احكي لي قصته؟

الأب: حسنٌ سأحكيها لك.

كعب ابن مالك يا بني هو أحد صحابة رسول الله صلّ الله عليه وسلم.

الطفل: وما قصته؟

الأب: هو الصحابي الذي نجاه الصدق من عذاب الله!

الطفل: وكيف ذلك؟

الأب: في غزوة تبوك أراد الله أن يمتحن المؤمنين للخروج للجهاد، وكان الخروج مع الرسول أمر شاق أتدري لماذا يا بني؟

الابن: لماذا يا أبي؟

الأب: لأن السفر كان بعيداً والجو فيه حر شديد، والثمار ناضجة، وأكثر شيء يروق للإنسان أن يجلس في الظل يستمتع بأكل الثمار.. ولكن الخروج إلى الجهاد في هذه اللحظة كان بأمر من الله تعالى لدفع العدو ومقاتلة المشركين الذين لا يحبون الإسلام.

الطفل: وماذا فعل الناس يا أبي؟

الأب: المؤمنون الصادقون خرجوا مع رسول الله صلّ الله عليه وسلم، لأنهم يريدون الشهادة لينالون الجنة.. وقعد المنافقون يا ولدي!!

الطفل: ومن هم المنافقين يا أبي؟ الأب بعد تنهد طويل: المنافقين شر الناس يا بني، أعاذنا الله من النفاق.. الكذّابون يا بني.. نعم المنافقين هم الكذابون.. يبدون مالا يبطنون!!

الطفل في إنصات: كيف ذلك يا أبي؟ الأب: المنافقون الكذابون كذبوا على رسول الله صلّ الله عليه وسلم كل واحد منهم جاء بعذر على هواه كل واحد منهم كذب كذبة على رسول الله صلّ الله عليه وسلم ليهربوا من الخروج للجهاد.

الطفل في تعجب: وماذا فعل معهم الرسول صلّ الله عليه وسلم ؟ الأب: وكلهم الرسول صلّ الله عليه وسلم إلى سرائرهم وأخذ بالظاهر وقبل أعذارهم..

الطفل في انتباه: ولكن لماذا لم يكشفهم الله للرسول صلّ الله عليه وسلم.

الأب: لأن الله يؤخر عقابهم إلى يوم القيامة.. نعم يا بني، وما أكبر عقوبة الكاذب يوم القيامة؛ أما سمعت قول الله تعالى: { فَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّن كَذَبَ عَلَى اللَّهِ }، وقول الرسول صلّ الله عليه وسلم: « آية المنافق ثلاث: إذا حدث كذب… »

الطفل في انتباه: ولكن ما علاقة هذا كله بكعب بن مالك رضي الله عنه و أرضاه؟

الأب: نعم يا بني كعب ابن مالك رضي الله عنه لم يكذب!!

الطفل: كيف؟

الأب: لقد أتى كعب بن مالك إلي رسول الله فسأله ما خلّفك يا كعب؟ فعلم كعب أن الله يراه ويعلم ما في قلبه، وإن هو كذب ربما ينجوا في تلك اللحظة لكنه لن ينجو من عذاب الله يوم القيامة.. فقال كعب ابن مالك في نفسه والله لا أقول إلا الصدق..

الابن: وماذا قال لرسول الله صلّ الله عليه وسلم.

الأب: قال يا بني: يا رسول الله ما كان لي من عذر وكنت أستطيع الخروج معك.. قال الصدق يا بني.

الطفل في شوق: وماذا قال له رسول الله صلّ الله عليه وسلم؟

الأب: قال له: « أما هذا فقد صدق، قم حتى يقضي الله فيك ».

الطفل: وماذا حدث يا أبي؟

الأب في حزن: تصوّر يا بنيّ، لقد أمر رسول الله صلّ الله عليه وسلم الصحابة أن يعتزلوا كعب بن مالك فلم يكلمه أحد!! تصوّر يا بني لم يكلمه أحد لمدة خمسين يوماً، حتى إن كعب كان يمشي في الأرض ويسلم على الناس ولا يجد أحد يرد عليه السلام.. حتى ابن عمه أقرب أقربائه، سلم عليه ذات يوم فلم يرد عليه السلام!!

الابن في تعجب: ولماذا كل هذا ألم يقل كعب الصدق يا أبي؟

الأب: الله يختبره يا بني، ليرى هل يثبت على صدقه رغم كل هذه الضغوط أم لا؟

الطفل: وهل ثبت كعب ابن مالك يا أبي؟

الأب: نعم يا بني ثبت كعب ابن مالك على صدقه حتى تاب الله عليه، وأنزل فيه قرآناً يتلى إلى يومنا هذا.

الطفل: ماذا أنزل الله يا أبي؟ الأب: هات المصحف يا بني أقرأ عليك الآية..

ذهب الطفل وعاد بالمصحف، وفتحه الأب على سوره التوبة، وقرأ عليه الآيات: { وَعَلَى الثَّلاَثَةِ الَّذِينَ خُلِّفُواْ حَتَّى إِذَا ضَاقَتْ عَلَيْهِمُ الأَرْضُ بِمَا رَحُبَتْ وَضَاقَتْ عَلَيْهِمْ أَنفُسُهُمْ وَظَنُّواْ أَن لاَّ مَلْجَأَ مِنَ اللّهِ إِلاَّ إِلَيْهِ ثُمَّ تَابَ عَلَيْهِمْ لِيَتُوبُواْ إِنَّ اللّهَ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ }.

الأب: أتدري يا بني ماذا قال الله بعد هذه الآية؟

الطفل: ماذا قال الله يا أبي؟

الأب: قال يا بني : { يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللّهَ وَكُونُواْ مَعَ الصَّادِقِينَ }

الطفل: وهل كلم الناس كعب يا والدي؟

الأب: نعم يا بني كلّمه الناس، ورجع إلى الله أفضل مما كان، وعاهد الله ألا يحدث إلا صدقاً، لأن الصدق هو الذي نجّاه.. أما المنافقين فقد فضحهم الله في كتابه، ولهم في الآخرة عذاب أليم.